PMA, Infértilité, médecines douce, médecines altérnative,détente...
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Soyons zen, méditons ! par Céline SAVARY et Luc Biecq, Apprenez les bases de la méditation et retrouvez le bien-être au quotidien en suivant nos explications. Pour nous Européens, méditer, c’est réfléchir longuement sur un sujet qui nous préoccupe, mobiliser...
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Astuce n°1 : la bonne lumière Pour garantir l’effet détente, optez plutôt pour des lumières indirectes et diffuses, comme, par exemple, une guirlande lumineuse murale ou des bougies. Si vous optez pour les bougies, placez-les plutôt dans le coin en face...
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Image by © Liu Yang/Redlink/Corbis Les 5 pratiques de la médecine chinoise par Claire Frayssinet La médecine chinoise se compose de cinq branches : l’acupuncture, le massage, la diététique, la pharmacopée et le qi-gong. Toutes ces techniques thérapeutiques...
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« Le manque de sommeil réduit les défenses immunitaires » Nathalie Courret L'œil bouffi, le cheveu en bataille, l'humeur irritable, passe encore. Mais dormir trop peu a un impact bien plus négatif sur la santé. Explications avec le Dr Joëlle Adrien, directrice...
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Infertilité : gérer l'épreuve à deux Catherine Jarrige Avec la contraception, beaucoup de femmes pensent maîtriser leur procréation et pouvoir décider du moment où elles auront un enfant. Or la réalité peut être plus complexe. 1 Infertilité : de la culpabilité...
Lire la suite1 Une femme sur cinq manque de fer Contrairement aux hommes, la population féminine est largement concernée par un déficit en fer : une femme sur cinq en âge de procréer. « On ne connaît pas les conséquences précises d'une déficience en fer, mais on sait...
Lire la suite1 Traiter un fibrome utérin Le plus souvent, un fibrome utérin passe inaperçu, car il est sans symptômes. Mais parfois, il peut se manifester par des saignements utérins, en dehors ou pendant les règles, des douleurs, voire des difficultés pour concevoir...
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7 règles pour faire manger les enfants Ce n'est pas facile de faire manger les enfants. pourtant, la théorie n'est pas forcément très difficile. en revanche, la pratique l'est beaucoup plus. quelles sont les grandes règles alimentaires à respecter pour...
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Le taiji quan, une branche de la médecine naturelle chinoise Si le nom est mondialement connu aujourd'hui, la nature même de la discipline reste particulièrement mystérieuses chez les non initiés. le taiji quan, ou boxe du faîte suprême, est réputé pour...
Lire la suitenous savons tous que pleurer contribue à apaiser les esprits. la nouveauté, c'est que les médecins sont en train de découvrir que les larmes peuvent aussi aider à guérir notre corps. en effet, selon le journal britannique the independent, dans neuf cas...
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